Terapia Simontona, to metoda stworzona przez Carla O.Simontona i z dużymi sukcesami wykorzystywana w pracy z osobami chorującymi oraz ich bliskimi. Terapia oparta jest o nurt psychologii poznawczo – behawioralnej.
Terapia Simontona to program mający na celu wsparcie pacjenta oraz jego bliskich w trakcie, jak i po leczeniu onkologicznym. Terapia Simontona to pewnego rodzaju „skrzynka z narzędziami”, po które może sięgać osoba chorująca oraz osoby, które jej towarzyszą.
Najważniejszym elementem terapii jest poznanie mocy jaką mają nasze przekonania/myśli i wykorzystanie tej mocy w procesie zdrowienia.
Uczestnicy, w trakcie warsztatów dowiedzą się min. jak zmienić swoje niezdrowe przekonania/myśli, uporać się z trudnymi emocjami a także poznają techniki relaksacyjne i rozwiną umiejętność szczerej i otwartej komunikacji.
Wszystkie te działania będą miały na celu wsparcie procesu powrotu do zdrowia/utrzymania zdrowia, zwiększenie motywacji i zaangażowania w leczenie oraz poprawę jakości życia.
Dla kogo:
- warsztaty przeznaczone są dla dorosłych osób z doświadczeniem choroby nowotworowej oraz ich rodzin i bliskich
Czas trwania:
- 24 godziny zegarowe,
Gdzie:
- ONLINE za pośrednictwem platformy Zoom
