Pomoc psychoonkologiczna i terapia – Wsparcie w chorobie nowotworowej
Diagnoza choroby nowotworowej to wstrząs, który zmienia całe życie – zarówno osoby chorej, jak i jej bliskich. W tym trudnym czasie naturalne jest doświadczanie silnych emocji, lęku, smutku czy poczucia niepewności. Jako psychoonkolog, oferuję profesjonalne wsparcie i terapię, pomagając odnaleźć siłę, radzić sobie z wyzwaniami choroby oraz dbać o dobrostan psychiczny w obliczu tak trudnego doświadczenia.
Diagnoza ADHD u dorosłych
ADHD to złożone zaburzenie neurorozwojowe, które wykracza poza dziecięce rozkojarzenie i nadmierną ruchliwość. Jeśli w dorosłym życiu zmagasz się z chronicznym rozproszeniem uwagi, trudnościami w organizacji, impulsywnością, poczuciem wewnętrznego niepokoju czy trudnościami w zarządzaniu emocjami, diagnoza ADHD może pomóc Ci zrozumieć te wyzwania i otworzyć drzwi do skutecznego wsparcia.
Terapia poznawczo - behawioralna bezsenności
Bezsenność to powszechny problem, który znacząco wpływa na jakość życia. Jeśli zmagasz się z trudnościami w zasypianiu, utrzymaniu snu lub odczuwasz niezadowalającą jakość snu, jestem tutaj, by Ci pomóc.
Terapia poznawczo-behawioralna w przewlekłym bólu
Przewlekły ból to wyzwanie, które potrafi odebrać radość z codzienności i ograniczyć Twoje funkcjonowanie. Oprócz leczenia farmakologicznego czy chirurgicznego, kluczową rolę w kompleksowym podejściu do bólu odgrywa wsparcie psychologiczne. Terapia Poznawczo-Behawioralną (CBT) jest jedną z najskuteczniejszych i najczęściej stosowanych metod wspomagających w radzeniu sobie z przewlekłym bólem.
Terapia poznawczo - behawioralna lęku o zdrowie (Hipochondrii)
Naturalne jest, że martwimy się o nasze zdrowie. Ale co się dzieje, gdy ta troska staje się dominującą nasze życie myślą, mimo braku medycznych podstaw? Jeśli doświadczasz nadmiernych obaw o stan swojego zdrowia, ciągłego zamartwiania się poważną chorobą, nawet bez wyraźnych objawów – to może być lęk o zdrowie, dawniej nazywany hipochondrią.
Psychoterapia zaburzeń psychosomatycznych/medycznie niewyjaśnionych objawów fizycznych
Czy doświadczasz uporczywych objawów fizycznych, które znacząco utrudniają Twoje codzienne funkcjonowanie, mimo że badania medyczne nie wykrywają ich konkretnej przyczyny? To może być znak, że Twój umysł i ciało wysyłają sygnały, które warto zrozumieć.
Terapia poznawczo-behawioralna depresji
Depresja to coś więcej niż tylko „zły nastrój” – to poważna choroba, która wpływa na Twoje myśli, uczucia, zachowanie i samopoczucie fizyczne. Jeśli czujesz przytłaczający smutek, brak energii, utratę zainteresowań czy trudności z koncentracją, psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) może być skutecznym rozwiązaniem.
Terapia poznawczo - behawioralna zaburzeń lękowych
Lęk to naturalna reakcja organizmu na zagrożenie, ale gdy staje się przewlekły, intensywny i nieproporcjonalny do sytuacji, może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Jeśli doświadczasz nadmiernych zmartwień, ataków paniki, fobii, lęku społecznego lub innych uporczywych objawów lękowych, psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) może być skutecznym rozwiązaniem.
Pomoc Psychologiczna i Terapia w Żałobie
Utrata bliskiej osoby lub czegoś/kogoś dla nas ważnego to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu. Żałoba to naturalny proces, ale bywa przytłaczająca i bolesna. Jeśli zmagasz się z utratą i czujesz, że potrzebujesz wsparcia, jestem tutaj, by towarzyszyć Ci w tej drodze. Oferuję profesjonalną pomoc psychologiczną i terapię w żałobie, pomagając odnaleźć drogę do nowego sensu życia.
Psychoterapia w wybranych zaburzeniach odżywiania – Zaburzenie z napadami objadania się i Żarłoczność psychiczna (Bulimia)
Zmagasz się z niekontrolowanymi napadami objadania się, po których następują wyrzuty sumienia i próby kompensacji, takie jak prowokowanie wymiotów czy intensywne ćwiczenia? Rozumiem, jak wyczerpujące i wstydliwe mogą być te doświadczenia. Psychoterapia poznawczo-behawioralną (CBT) pomoże Ci przerwać ten cykl, odzyskać kontrolę nad jedzeniem i poprawić relację z własnym ciałem.
Konsultacje i opinia psychologiczna przed profilaktyczną mastektomią/owariektomią
Podjęcie decyzji o profilaktycznej mastektomii lub/i owariektomii to krok zmieniający życie. W moim gabinecie oferuję specjalistyczne konsultacje psychologiczne, które pomogą Ci przygotować się do tej ważnej decyzji i sprostać wymogom kwalifikacyjnym. Zapewniam wsparcie i rzetelną opinię, często wymaganą przez szpitale i lekarzy prowadzących.
Konsultacje i opinia psychologiczna przed operacją bariatryczną
Planujesz operację bariatryczną i potrzebujesz rzetelnej oceny psychologicznej? W moim gabinecie oferuję profesjonalne konsultacje i wydanie opinii psychologicznej, niezbędnej w procesie kwalifikacji do zabiegu. Rozumiem, że to ważny krok, dlatego zapewniam wsparcie na każdym etapie.
